Pour ceux qui n’ont pas le luxe d’avoir la climatisation, ou qui ne la supportent pas, il existe des moyens simples de se rafraîchir et de trouver le sommeil.
Le jour on suffoque, la nuit on étouffe.
La canicule empêche les Calédoniens de fermer l’œil.
Avec des minimales à 27°, les températures battent des records la nuit.
D’insomnie en insomnie, les journées deviennent difficiles à affronter.
Voici les six commandements pour gagner quelques degrés, et parvenir à dormir.
- Disperser la chaleur
- Imiter la clim
- S’arroser
- Garder des draps frais
- Exit les excitants
- S’hydrater
Pour éviter tout cela, l'idéal reste bien sûr une bonne clim...
